夏日的燥熱還未褪去
知了還在枝頭拼命地叫喊
不知不覺今天已經立秋了
雖已立秋，但并不意味著秋天的氣候已經到來了。
俗話說：“立秋涼風至”，但對大部分地區而言，一到立秋，未必就轉瞬清涼，南方"立秋處暑正當暑"，北方的話，就山東而言立秋白天的氣溫與大暑相比也相差無幾。
人到夏天，缺乏胃口，飯食清淡，體重大都要減少一點，稱為"苦夏"。
這秋風一起，胃口大開，就想吃點兒好的，補償夏天的損失。補的辦法就是"貼秋膘"，首選吃肉，所謂"以肉貼膘"。但也不可貪吃哦~
暑熱未盡，很可能有短時間的氣溫升高。白日仍然炎熱，天氣也逐漸由潮熱轉向干熱。因此，立秋后防暑不能有絲毫懈怠，小心中暑。提醒大家要保證充足睡眠，多補充水分，多吃新鮮蔬菜和水果，少吹空調，以免“熱傷風”
盛寶集團提醒你，近期有臺風過境，注意人身安全，在這多變的季節，注意防暑又防寒，愛惜身體才健康。
祝愿我們都有一個碩果累累的秋天 !
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